2017年3月24日
2017年3月17日
品ある配慮
「格差」に注目するなと以前書いたが、「差別用語」にも似たことを思う。
過剰な気遣いのせいで、かえって強調されることもある。
「いたわり」と称する行為が相手を見下しているような場合もある。
直面している当人達は案外強いものかもしれない。
それを背負って日々を生き抜いている。
自己満足的な配慮コトバが飛び交うのは、社会的にも品が疑われる。
それを良しとするような感性の低い世の中になって欲しくない。
2017年3月3日
身体の開発が頭に効く
腕をうまく扱うには、腕を鍛える?……NO、全身を鍛える。
足腰をうまく扱うには、足腰を鍛える?……NO、全身を鍛える。
「全身を」活性化することで「頭」がうまく働く。
「頭」がうまく働けば、指令がうまく出せて身体のどの部分もセンス良く扱える。
「部分」はつねに「全体における一部」として動く。
全体の健全性がなければ、部分の最適なコントロールは出来ない。
全身を鍛えると言っても、全身の筋トレは必要ない。
「まんべんなく使う」だけでいい。
力みすぎれば歪んでバランスを見失うので、軽く動かすくらいがベスト。
いろんな動作をしてみよう。
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