急がない

うつ病での生活では、「決して急がない」ことだ。

何があっても急がない。

締め切りに遅れそうでも急がない。

遅れても急がない。

急がないことを心に誓うと、なぜか逆に案外遅れない。

ところで、「ゆっくり」と同時に「安定」にもこだわりたい。

ゆっくりを意識しすぎてもおかしくなる。

体勢と気持ちがいちばん安定した、しっくりくるポイントが在る。

対外的なことでなく、納得して気持ちよく動けるバランス。

それをいつも大切にすべきだ。

2016年 ダイアリー

今年のダイアリーは高橋書店『フェルテ1』で。



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月間は横罫が好き。




週間レフト式。